O que é Onicopatia por fricção (lesão da unha causada por fricção repetida)
A onicopatia por fricção, também conhecida como lesão da unha causada por fricção repetida, é uma condição que afeta as unhas e é causada pela repetição constante de atrito ou pressão sobre as mesmas. Essa fricção repetida pode ocorrer devido a diversas atividades diárias, como digitar no teclado, tocar instrumentos musicais, praticar esportes ou até mesmo usar sapatos apertados.
Causas da Onicopatia por fricção
A onicopatia por fricção pode ser causada por diversos fatores, sendo os principais relacionados à repetição constante de atrito ou pressão sobre as unhas. Algumas das principais causas incluem:
1. Digitação excessiva
A digitação excessiva, seja em computadores, tablets ou smartphones, é uma das principais causas da onicopatia por fricção. A pressão constante exercida sobre as unhas ao digitar pode levar ao enfraquecimento e à lesão das mesmas.
2. Uso de instrumentos musicais
Músicos que tocam instrumentos de corda, como violão, guitarra ou baixo, estão suscetíveis à onicopatia por fricção. O atrito constante das cordas nas unhas pode causar danos e lesões, especialmente se o músico não utilizar técnicas adequadas de proteção.
3. Prática de esportes
Atletas que praticam esportes que envolvem movimentos repetitivos das mãos, como tênis, golfe ou basquete, podem desenvolver a onicopatia por fricção. O atrito constante da raquete, taco ou bola nas unhas pode causar danos e lesões.
4. Uso de sapatos apertados
O uso de sapatos apertados é uma das principais causas da onicopatia por fricção nos pés. A pressão constante exercida sobre as unhas pelos sapatos pode levar ao enfraquecimento e à lesão das mesmas.
Sintomas da Onicopatia por fricção
Os sintomas da onicopatia por fricção podem variar de acordo com a gravidade da lesão. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
1. Descamação das unhas
A descamação das unhas é um dos sintomas mais comuns da onicopatia por fricção. As unhas podem apresentar camadas descamativas, que se desprendem facilmente.
2. Manchas brancas
O surgimento de manchas brancas nas unhas também é um sintoma característico da onicopatia por fricção. Essas manchas podem ser pequenas ou ocupar toda a superfície da unha.
3. Unhas quebradiças
Unhas quebradiças são outro sintoma comum da onicopatia por fricção. Elas podem se tornar frágeis e se quebrar facilmente, mesmo com pequenos impactos.
4. Dor e sensibilidade
A dor e a sensibilidade nas unhas são sintomas frequentes da onicopatia por fricção. A pressão constante exercida sobre as unhas pode causar desconforto e dor.
Tratamento da Onicopatia por fricção
O tratamento da onicopatia por fricção pode variar de acordo com a gravidade da lesão. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:
1. Cuidados com as unhas
É importante manter as unhas limpas e bem cuidadas para evitar a piora da lesão. Isso inclui cortar as unhas corretamente, evitar roer as unhas e utilizar produtos específicos para fortalecimento.
2. Proteção das unhas
Em casos mais graves, pode ser necessário utilizar proteções nas unhas para evitar o atrito e a pressão constante. Isso inclui o uso de luvas, protetores de unha ou até mesmo o afastamento temporário das atividades que causam a lesão.
3. Medicamentos tópicos
Em alguns casos, o uso de medicamentos tópicos, como cremes ou pomadas, pode ser indicado para auxiliar na recuperação das unhas e aliviar os sintomas.
4. Cirurgia
Em casos mais graves, quando a lesão é profunda e não responde aos tratamentos convencionais, pode ser necessário recorrer à cirurgia para corrigir a onicopatia por fricção.
Prevenção da Onicopatia por fricção
Para prevenir a onicopatia por fricção, é importante adotar algumas medidas de cuidado com as unhas. Alguns dos principais cuidados incluem:
1. Utilizar técnicas adequadas
Ao praticar atividades que envolvem atrito ou pressão sobre as unhas, é importante utilizar técnicas adequadas de proteção, como o uso de luvas, protetores de unha ou a adoção de posturas corretas.
2. Evitar sapatos apertados
Evitar o uso de sapatos apertados é fundamental para prevenir a onicopatia por fricção nos pés. Opte por calçados confortáveis e que permitam a movimentação adequada dos dedos.
3. Manter as unhas bem cuidadas
Manter as unhas limpas, cortadas corretamente e bem cuidadas é essencial para prevenir a onicopatia por fricção. Utilize produtos específicos para fortalecimento e evite roer as unhas.
4. Realizar pausas
Ao praticar atividades que envolvem atrito ou pressão constante sobre as unhas, é importante realizar pausas regulares para descanso e recuperação das mesmas.
Em resumo, a onicopatia por fricção é uma condição que afeta as unhas e é causada pela repetição constante de atrito ou pressão sobre as mesmas. É importante adotar medidas de prevenção e buscar tratamento adequado caso a lesão ocorra. Consultar um dermatologista é fundamental para um diagnóstico preciso e indicação do melhor tratamento para cada caso.
